商品編號:TIC1077
商品名稱:凱西史密斯- 啞鈴減重健身操 繁體中文教學版
碟片數量:1片
銷售價格:80
瀏覽次數:33998
商品名稱:凱西史密斯- 啞鈴減重健身操 繁體中文教學版
碟片數量:1片
銷售價格:80
瀏覽次數:33998
您可能感興趣:
您可能也喜歡:
TIC0173"--"M.O.C 2052A Using MS Visual Studio Tools For The MS Office System Trainer 英文教學光碟
STU554"--"水族世界 養魚指南
DVD7051-2"--"阿基師偷呷步1.2集~讓你一次收集最完整的料理小撇步(影像食譜) 繁體中文版 (dvd2片裝)
DVD7043"--"個人健身房 下身穩定訓練.跆搏健身操 繁英多國語言字幕版(dvd1片裝
DVD20054"--"脊椎力學系列 (此系列影片將會帶你進一步認識脊椎的組成結構、彼此如何交互影響與常見的脊椎病痛是如何產生的) 中文教學版(DVD一片裝)
凱西史密斯- 啞鈴減重健身操 繁體中文教學版
軟體簡介:
()
凱西史密斯- 啞鈴減重健身操 繁體中文教學版
相關網址:
內容說明:
使用啞鈴能修飾肌肉線條,有助身體全天燃燒更多熱量。除了能強化並雕塑健美身材之外,
使用啞鈴還能改善體態。以您能夠在有趣、輕鬆的快速健身練習中,得到這麼多的好處。
特點
●雕塑優美曲線:兩段效果驚人的20分鐘健身動作~一段鍛練上半身,另一段鍛練下半身,不但雕塑出優美線條,還有助於熱量的燃燒。
●獨特健身,盡情享瘦:雙管齊下健身法,兼顧高低兩種難度,增進體力,漸進雕塑健美體態,使您盡情享『瘦』。
●簡單易學,效果加倍:輕鬆健身,快樂擁有好身材。
●啞鈴減重健身操內容簡介
●全套運動約60分鐘輕級啞鈴 啞鈴推、平、側舉等動作美化上半身20分鐘重級啞鈴啞鈴推、平、側舉等動作雕塑下半身20分鐘