商品編號:DVD7039
商品名稱:個人健身房 跆拳有氧-防禦技巧.韻律有氧-美腿訓練 繁英多國語言字幕版(dvd1片裝)
碟片數量:1片
銷售價格:180
瀏覽次數:34007
商品名稱:個人健身房 跆拳有氧-防禦技巧.韻律有氧-美腿訓練 繁英多國語言字幕版(dvd1片裝)
碟片數量:1片
銷售價格:180
瀏覽次數:34007
您可能感興趣:
您可能也喜歡:
STU409"--"完美女人~塑身美腿有氧運動 教學VCD二片裝 繁體中文版 (2cd)
DVD3389-2"--"跟大師學國畫 2dvd
TIC0151"--"BioEx Nutrition Maker V2.03 個人健康營養規劃 英文版
STU381-2"--"教您學做~日本壽司 + 韓國小菜 VCD教學 繁體中文版 (2cd)
DVD4500"--"高爾夫教學~錯誤與修正 + 熟能生巧 繁體中文版(DVD2片裝)
個人健身房 跆拳有氧-防禦技巧.韻律有氧-美腿訓練 繁英多國語言字幕版(dvd1片裝)
軟體簡介:
個人健身房 跆拳有氧-防禦技巧.韻律有氧-美腿訓練 繁英多國語言字幕版(dvd1片裝)
橫踢+高橫挺常用的
還有就是前腿腿法,如前腿橫踢,下劈
雖說踢頭得分高,但是不要太明顯,因為對手很防的----如果你一直上頭的話
雙飛,三飛,側踢等也可以用。
另外就是千萬別用特技!很容易被對方進攻